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10 façons de se connecter à quelque chose de plus grand

10 façons de se connecter à quelque chose de plus grand


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Photo gracieuseté de Dave Morris

Ce matin, alors que le soleil se levait et que des amas de brouillard ne se dissolvaient pas encore du paysage, j'ai sauté sur ma bicyclette et me suis promené dans les fermes équestres près de chez moi. Malgré la fin du mois de juillet, la température était élevée à 60 degrés, ce qui ressemblait à une journée d'automne presque parfaite. Nous endurons généralement un temps chaud et lourd à cette période de l'année dans l'État du Bluegrass, alors j'étais reconnaissant pour le poids soulevé de l'étouffoir d'été et pour pouvoir pédaler sur la route sans ressentir de fatigue instantanée.

Chaque fois que je sors dans la nature, que ce soit en vélo, sur un sentier de randonnée ou en récoltant dans mon jardin, je me sens en paix. Une grande partie de nos vies bien remplies sont centrées sur le «je» - le travail que «je» dois faire, les douleurs et les douleurs que «je» ressens, les décisions difficiles que «je» dois prendre. Il est si facile de s’envelopper dans cet égocentrisme, et la tension et l’anxiété qui en résultent peuvent être exaspérantes. Cependant, être seul et tranquille avec la nature - le vaste monde de la nature - me rappelle que ce n’est pas tout à propos de moi. Cela me rappelle que la vie que je vis n’est qu’un petit morceau du grand puzzle de l’univers, et même s’il semble que les murs autour de moi s'effondrent, en fait, ils ne le sont pas.

Avez-vous déjà réfléchi à cette idée? Cette idée qu'il y a quelque chose de plus grand que vous-même, et qu'en vous y branchant, un éventail d'opportunités s'offre à vous?

Quand je lis des livres ou que je regarde des documentaires sur des gens dans des contrées lointaines - des gens qui vivent en fait de la terre et qui s'y connectent à un niveau beaucoup plus survivaliste - cela me fait réfléchir. Ce monde de smartphones et de couverture des actualités 24h / 24 et 7j / 7 - ce style de vie passionnant que nous connaissons tous si bien et que nous supposons que tout le monde participe - n'est pas la norme partout. L'humanité se connecte bien mieux que via Facebook - avez-vous été surpris?

Cette semaine, je veux vous mettre au défi de vous connecter à quelque chose de plus grand que vous. Oui, vous cultivez. Vous vous connectez avec des chèvres et des poulets, des vers de terre et des vignes de concombre, mais même c'est le monde que vous connaissez et comprenez le mieux. Ils sont, en substance, qui vous êtes. Peut-être qu'une balade à vélo dans une ferme équestre ne vous permet pas d'avoir un aperçu des subtilités en dehors de votre quotidien, mais il existe d'innombrables façons de sortir de cette petite bulle de «je» et de voir le monde qui l'entoure pour la grande étendue que c'est. Voici quelques idées pour vous aider à démarrer:

  1. Ouvrez votre maison aux membres de la communauté que vous ne connaissez pas bien, mais que vous souhaitez mieux connaître.
  2. Essayez de cuisiner une cuisine d'une culture différente et découvrez pourquoi les assaisonnements qu'ils utilisent sont importants pour eux.
  3. Rendez visite à des personnes d'une culture / affiliation religieuse différente et demandez à observer ou à participer à l'une de leurs cérémonies.
  4. Passez du temps assis dans le jardin à regarder. Observez comment les plantes se déplacent tout au long de la journée et comment les insectes interagissent avec elles.
  5. Impliquez-vous dans un groupe communautaire qui s'efforce de résoudre un problème qui vous tient à cœur.
  6. Demandez à un grand-parent de déjeuner (ou si vous êtes un grand-parent, votre petit-enfant) et demandez-lui de vous raconter des histoires sur sa vie. Essayez de voir le monde du point de vue d’une génération différente.
  7. Lisez un livre où le personnage principal est d'un pays, d'une culture ou d'une période différente.
  8. Apportez une couverture dans un coin de votre ferme que vous ne fréquentez généralement pas. Étalez-le, allongez-vous dessus et fermez les yeux. Qu'entends-tu? Que ressentez vous? Qu'est-ce que tu sens?
  9. Passez du temps à servir un repas, à planter un arbre ou à faire une autre forme de service pour quelqu'un dans une situation de vie différente - quelqu'un qui est sans abri, qui a des difficultés physiques ou qui pleure la perte d'un être cher.
  10. Rejoignez un ami dans l'un de ses passe-temps auxquels vous n'avez jamais participé.

En vous connectant à quelque chose de plus grand que vous-même et en investissant dans la vie des autres, je suis convaincu que vous trouverez l'inspiration. Si vous vous êtes senti coincé ou que la vie quotidienne a été banale, sortir de votre zone de confort vous laissera revigoré et revigoré. Peut-être aurez-vous même un élan de créativité qui vous aidera à surmonter un problème sur lequel vous avez travaillé. Vous et le travail que vous faites est important, mais ce n’est pas tout. Dites-moi, que faites-vous pour vous connecter de manière plus profonde?

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